Älskar dig min lilla skitunge ♥

 

Ett inlägg som säkert inte alls är speciellt intressant för er andra, men jag ska beömma mig själv!
Ogillar ni det så kan ni liksom surfa vidare, annars får ni gärna läsa vidare ;)

 

Hela sommaren har jag varit trött och slut, känt mig allmänt fet och uppblåst.

Saknade tyvärr motivation så jag struntade i allt. Åt och njöt av smarriga drycker.

Tänkte hela sommaren att till hösten, då jäklar ska jag ta tag i detta!
Och i början på augusti fick jag för mig att spontant dra ner till min kära syster i värmland, där hände liksom något... Motivationen kom, med buller och bång ;)
Laddade hem ShapeUp-appen (kaloriräknare) och skaffade mig ett träningskort på TRIM.

 

Tänker på vad jag äter, byter ut alla feta produkter till lättare alternativ eller utesluter de helt. Har slutat mumsa chips i soffan på kvällarna. Bytt ut mina frukostvanor totalt. Äter mera frukt och grönt och lite mindre kolhydrater (socker, bröd, ris o pasta typ). Men äter av allt, så det går att bjuda hem mig på lunch fortfarande ;))
Tränar på TRIM ca 3 ggr i veckan. Kör Kettelbells, pump, step up & spinning.
Har börjat lägga in mera träning i min vardag (powerwalk med barnvagn, jogging).

Är nu inne på min tredje vecka och jag mår så himla bra!!
Jag är piggare, sover bättre, går ner i vikt, känner mig starkare, och framför allt så får jag en egentid som jag inte unnat mig tidigare!! Hela familjen mår faktiskt bra av detta :))

 

Abbe är också grym, han löper och tränar och är skitduktig!!!!!
Han laddar ju inför Lidingöloppet!

 

Ja, det var lite vardagsskryt ;)

 

Det finns en belöning som väntar... Och fixar vi att nå våra mål (jag och storasyster E) så tar vi och unnar oss en utlandsresa nästa vår!!! Och det är väl självklart att vi fixar det :))

Summa summarum: Det var klokt att invänta motivationen!!!

 

Vilken underbart härlig fredagkväll vi haft!!

 

Packade ryggsäcken med fika/mat, fiskväskan med drag och flöten och begav oss till vår lilla tjärn i byn för en kväll med fiske och goda vänner.

Vi har grillat korv och marsmallows, druckit kaffe, slagit ihjäl lite mygg, beundrat storfångsten till fisk, matat änderna, stekt pannkakor över öppen eld, surrat skit, lekt med glada barn...
Ja listan kan göras lång, men kortfattat så kan jag bara säga; MYYYYSIGT!!
Helt underbart väder fick vi också :)

 

Tack Sofi, Petra och Maria med familjer ♥

 

Imorrn är det invigning av kulturveckan i Matfors så vi gör en repris då :)
Lyslördag, korvgrillning, ponnyridning, ansiktsmålning, allemanut...
Nu är det visst bara 4 grader ute också, så visst 17 är hösten här!! 

MEN, jag gillar hösten. Förbaskat mycket :)

Älskar luften & älskar mörkret!!

 

Ja, men fan vad positiv jag är ikväll då ;)

 

Imorrn ska jag väga mig, är nog mindre positiv då...

 

 

 

Nu är väl hösten här ändå...

Jag har iaf plockat fram alla kläder efter Alfred och Ebba, och det som inte passar har jag lagt ut på säljsidor. Det blev en hel del, men jag gillar att rensa :)

 

Har tillbringat dagen på Himlabadet, något som hela familjen uppskattade mycket.

Vi har busat och myst tills orken var bortblåst.
Middag på McDonalds.... Sådär om man bantar, men jag åt en McFeast med en grönsallad till + Ramlösa, totalt 463 kcal. Helt okej, och framförallt GOTT!!

 

Tänkte ställa in kvällens träning men det var för sent för att avboka så jag bet i det sura och körde iallafall. 45 stenjobbiga minuter med Kettelbells. Hur kul som helst, och sjukt jobbigt för precis hela kroppen.
Är mycket tacksam över min goda vän Petras sällskap :-)

 

Bjuder på en fiiiin bild på mig själv

 

Kram på er från dreggelmungipan ;)

Jag är duktig, om man får säga så om sig själv :)

Jag är skitduktig med både träningen och maten *klappar mig själv på axeln*

 

Fick i helgen veta av en alldeles för ärlig person att jag såg höggravid ut och att jag borde söka till biggest looser. Detta sårade ju givetvis väldigt mycket, men hur som haver så älskar jag denna person oavsett <3
Men ni ska bara veta vad detta sporrar till att träna mera :)

 

Har idag börjat gå igenom barnens vintergarderober, tråkigt men nödvändigt.

Affe behöver nya vinterskor, även Ebba. Annars tror jag att det mesta finns :)
Fleecekläder till bägge behövs också!

 

Storhandling av mat tillsammans med Affemannen är också fixat idag, han är outstanding den pojken. Surrar i ett och är grymt hjälpsam :)
När vi kom hem tog vi och bakade lite kolakakor, mjölkfria såklart. Då kan Ebba smaska smulorna från golvet utan problem ;)

Nu fräsa på lite kotletter till dagens middag, på nåt konstigt sätt så gillar jag att det är svalt ute och att maten är mer höstinspirerad :)

 

Husvisningarna avlöser varandra, det ena fulare än det andra....

Skittråkigt!!!!

 

Tjing tjong!

 

 

Ja som rubriken lyder....

Jag kan inte röra mig. Är stelare än en stelopererad 90 åring, och gnälligare än någon annan.

Sa idag till Abbe att han troligtvis inte haft en träningsvärk av detta slag någon gång.
Sen insåg jag att han kört 10 mil skidor och att han satt på en cykel i spöregn i 17 timmar...

S J U T T O N TIMMAR, det är fan inte friskt tycker jag :)

Men jag sa givetvis inget om detta utan lät han tro att jag är döende.
Värre är det ju imorrn!

 

Denna helg ska gå i trädgårdsrensningens tecken, inte vår egen utan våra ensamstående föräldrars. Imorrn ska pappa få hjälp, det ska klippas häck och fixas eluttag och plockas bär. Detta gör vi i utbyte mot en grillmiddag!
På söndag är det svärmor som behöver oss, även där byter vi mot mat.

Helt perfekt, för det betyder att jag inte behöver fixa käk förrän på måndag :))

 

Träningskort - CHECK

 

Ja, nu finns väl ingen återvändo. Bara att köra på :)

Med maten går det bara bra, över förväntan faktiskt.

Räknar alltså kalorier, och det är inte speciellt jobbigt eller besvärligt.

2012 finns det ju appar till allt ;)

Fördelen med denna "diet" är väl att jag kan äta av allt, men med måtta!

 

Nu ska jag ta lite kvällsfika, ikväll blir det knäckemacka med lökkeso.

Min kära sambo är ute och löper lite.

 

En hurtig familj, kan vi bli det??

Ja, det återstår väl att se ;)

 

3 nya jobb har jag sökt också!!!!

Nu är jag åter....

Peppad som 17!!!

 

Tack älskade syster för motivationen du gav mig (trots att vi hetsåt konstant, haha)

 

Jag känner mig redo att ta itu med monstret jag möter i spegeln varje morgon, nu ska fettot förminskas!!

 

Haft en alldeles underbar helg. Vi har åkt båt, käkat gott, kört gocart, kört militärbil, druckit vin, besökt urtrevliga Linda, myst, umgåtts och verkligen njutit av den alldeles för korta helgen!

 

Alfred har varit i himmelriket med alla fordonsinriktade aktiviteter, Ebba kanske liiite mindre himmelrike :)

 

Tack för en helg med energipåfyllning, saknar er redan ♥

I TRE dygn har det åskat, mullrat och mullrat men aldrig så där häftigt som jag faktiskt vill ha det!
Måste tydligen bo i Norrhassel för att få uppleva det!

Men idag kom solen på besök igen, mycket härligt!!!

 

Läser överallt på facebook att systrar överraskar varandra med spontana besök trots att avståndet är stooooort, så jag tänkte att jag kan väl också göra det då.
Skickade ett mess till syster och vips så var trippen bokad ♥

 

Ikväll unnande jag mig lite egentid på Ikea (och stadium).

Köpte en stekpanna till Ebba, en som jag kan hålla smörfri + annat krafs.

På Stadium fyndade jag solskyddskläder till Ebba (för nästa år) + söta råååsa gympadojjor =)

 

Kom hem till nybakade negerbollar!

Mina killar kan överraska dom, haha ;)

 

 

Jag satt och käkade lunch och glodde på min mobil när jag i ögonvrån ser hur Ebba helt sonika reser sig från sittande på golvet (utan att hålla i sig i nåt) och tar 2-3 steg innan hon ramlar på baken. Då börjar hon bara om från början. Så har hon hållt på ikväll :)

 

 

En annan stor grej (ja, för oss är den megastoooooor) är att Alfred självmant bajsat på toaletten två gånger idag! Han hatar allt vad toa och potta heter, och bajsar inte gärna frivilligt, knappt ens i blöja. Han håller sig och kniper emot så mycket och så länge att han tillslut blir förstoppad. Detta är ett problem som tar extremt mycket energi av oss som familj. Mycket styrs kring Affes bajsande... Är han förstoppad så får han ett humör utan dess like och ibland kräks han av det.

Nu ropar jag inte hej ännu, men han kanske kan acceptera att man måste skita han med så småningom ;)

 

Älskade goknopp vad lycklig och stolt han blev när han väl vågade "trycka på" så att det blev ett efterlängtat "plopp" i toan!!

När vi är på Ica senare under dagen så säger han malligt, nu mamma måste vi åka hem för jag är bajsis!! Väl hemma så kom bajs nr 2 på toan!!!

Ja, jag tror inte ni fattar vad stort detta är :-D